四大老中醫的減肥驗方

　　1.驗方:

　　一方：黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。

　　此方益氣健脾利濕，適用於氣虛痰濁甚之肥胖。

　　二方：龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、郁金、草決明、澤瀉、荷葉。

　　此方用於肥胖者痰濕化熱、肝熱上沖之肥胖，以清肝利膽化濁。

　　三方：馬尾連、茯苓、白術、忍冬籐、大腹皮、生大黃。

　　此方適用於肥胖者濕熱互結在腸胃，以化濁利濕通便。

　　2.驗方:

　　治肥胖，血脂過高，體重85-90千克左右者，用荷葉10克，冬令用於物，水煎服。數十劑後，體重可減輕6千克左右，血脂較高的，也能逐漸恢復正常。在夏令可用鮮荷葉煮粥食之，或用鮮荷葉代茶，皆有效。

　　3. 驗方:

　　杏仁12克，防已15克，澤瀉20克，白芥子10克，冬瓜皮20克，荷葉20克，人參6克，蒼術10克，黃芪20克，陳皮10克，生蒲黃15克，川楝子12克，白豆蔻6克。

　　此方主治單純性肥胖症屬痰濕體質之人，兼氣虛證者亦可既可水煎服又可作散劑，連用3個月，有效率為73.7%。

　　4.驗方:

　　一方：焦山植、荷葉、澤瀉、薏苡仁、茯苓、黃芪、昆 布、橘紅、萊菔子、甘草。

　　嗜唾症狀突出者加茉莉花茶適量於藥中。月經少、白帶多加紅花、莪術。老年肥胖加制首烏、桑寄生。上方10劑，研成粗末，每天用適量藥粉，加水微煎，頻頻當飲料。也可將藥末置於暖水瓶內，頭夜灌入沸水浸泡，次日當飲料。

　　二方：荷葉、郁金、草決明、瓜蒌、昆布、海藻、積實、萊蔽子、柴胡、澤瀉、苗陳、丹參、甘草。

　　以上方10劑，研成粗末，每日用藥末50一100克微煎，當飲料。並可用大黃10克頭晚沸水浸泡，翌日清晨空腹服50毫升。也可將大黃研成細末，每日清晨吞服3-6克，以瀉痰濁。

　　主治肝膽疏洩失常、痰濁(兼淤血)壅滯肥胖症，對全身肥胖伴血壓高者較好。