教你冬季干性皮膚如何保濕

概 述

我的皮膚也是干性皮膚，平時還好，一到冬天就不行了，尤其冬天比其他季節還要干燥，臉上經常出現一些脫皮現象，特別是鼻子周圍，感覺整個臉都是緊繃繃的，特別不舒服。小伙伴說讓我平時一定要注意補水保濕，注意面部清潔什麼的。那麼怎樣才可以預防冬天到來時皮膚的干燥呢？用什麼方法可以避免冬天皮膚干燥？平時應該注意什麼呢？

步驟/方法：

1首先呢，我們在洗臉的時候一定要注意水溫，干性皮膚的人最好是使用常溫的水進行臉部清潔，因為熱水會加快臉部水分揮發，會造成臉部干燥程度的加重。冷水可以保護皮脂層，並且還具有保濕的作用。ps.平時在洗臉時加一兩滴橄榄油，會有更好的效果哦。

2其次呢，日常生活中我們一定要多吃水果，尤其是富含維C和維他命A的水果。例如:橙子、柚子、草莓、蘋果、胡蘿卜等。可以有效對皮膚進行滋潤，及時補充水分，告別冬季暗沉膚色。維他命A也可以保護表皮和黏膜，滋潤皮膚，讓皮膚更加柔軟有彈性。

3大家也可能因為干燥性皮膚去買些洗面奶，化妝品。這時候就一定要切記不要選擇鹼性較強的清潔用品，它會刺激皮膚，抑制皮脂和汗液的分泌，使皮膚變得更加干燥。應該選擇那些沒有泡沫的，溫順一點的清潔的洗面奶以及化妝品。

注意事項：

平時多給臉上補水，少用鹼性的清潔皂類的東西，多吃富含維C以及維他命A的水果蔬菜。晚上也可以抹一些滋潤效果不錯的精華液，能防止肌膚老化、抗皺、深層滋養、修復再生，使肌膚更加滋潤。同時也可以用一些補水保濕的面膜，進行面部護理。