指甲凹凸不平怎麼辦?

概 述

您好，本人今年25歲，是一名女性，我非常的羨慕其他的姑娘們，因為我的指甲凹凸不平，我都很自卑總是不敢把我的手伸出來都是害怕人家會嘲笑我，我都不知道應該怎麼辦，為什麼我的指甲會出現這種情況呢？是什麼原因會造成指甲凹凸不平呢？出現了指甲凹凸不平我應該怎麼辦才好呢，有沒有懂得的人可以幫助我，給我一個好的解決的方法呢？

步驟/方法：

1您好，造成指甲凹凸不平的這種現象一般都是與我們的身體的情況是有關系的，中醫認為肝開竅於爪，指甲凹凸不平是於我們人體的肝髒的功能是有關系的，平時應該注意肝髒的保養才好。

2春天是養肝最好的時候可以多吃一些青色的食物，青色的食物是可以養護我們的肝髒的，比如青瓜，青菜，韭菜，青菜等食物，平時的生活當中需要保持良好的心情，不要壓力太大，精神疲勞等等。

3食療調理的比較的慢，這是不可以避免的，如果您現在非常的建議您指甲凹凸不平您可以到醫院或者比較好一點的美甲店先暫時性的修復一下，但是這種方法不可以經常的用，不然就會傷害到指甲了。

注意事項：

建議可以到您當地比較正規的醫院看一下老中醫，也可以吃一點調理的藥物，但是一定要根據醫生的叮囑進行服用，另外注意肝髒功能的養護。