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吃什麼可以頭發長的黑?

日期:2016/11/24 17:02:59      編輯:美發健康經驗

概 述

我發現自己的頭發變的不夠黑,看到別人黑黑長長的頭發,真是好讓人羨慕,很飄逸的感覺,我也想讓自己的頭發那樣,跟做美容的姐妹要了幾個治療的方法,現在頭發是滑了一些。

吃什麼可以頭發長的黑?

步驟/方法:

1專門去買了核桃油,每天做菜或者煲湯的時候放一些,對頭發是很有好處的,對大腦發育也比較好。

2平時還應該多吃黑芝麻糊,一些黑色素的食物對頭發都是有用的,堅持吃上一段時間,效果會比較好。

3還可以吃黑木耳炖烏雞,這道菜不僅可以讓頭發變黑,對身體的營養成分也是比較高的。

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