頭發干燥怎麼辦

概 述

愛美的MM都想自己的發質好，但是當初為了愛美做過多次頭發可能導致頭發受損比較嚴重，看到別人有柔順的長發之後就忍不住羨慕。其實你不用羨慕她們，以下是小編為大家介紹的幾個保養頭發的方法，讓愛美的你也能擁有一頭柔順的好秀發哦。

步驟/方法：

1定期去美發店做護理，比如焗油護理或者是精油護理都行，做一次效果就非常明顯。只要堅持定期去做護理，幾次之後你就會發現頭發變得更順滑了，也不那麼干燥了；

2勤洗頭發，一周洗三次是最好的，不要洗的太頻繁，太不要接連還幾天不洗，這都是對頭發不好的。有的人一天洗一次頭，過於頻繁的洗發也可能是頭發出問題的原因之一哦；

3多吃蔬菜和新鮮的瓜果，也是可以緩解頭發干燥的。另外，對於油炸的食品和辣椒、大蒜等刺激性很大的食物最好少吃；

注意事項：

希望以上小編介紹的三個對付頭發干燥的方法能幫助到您。另外，頭發干燥的話也可以多喝點開水，注意休息。