效果最好的美白面膜有哪些

概 述

我是一個上班族，同事們都是些大美女，我非常的羨慕她們，我的臉蛋一直都很黑、老是聽別她們說起用自制的面膜可以有效的美白、但是那多的自制的美白面膜、到底哪一種效果最好呢，很多事情都不能靠縮短時間來完成，需要循序漸進，才會有不錯的效果。美容護膚也不另外，想要自己的肌膚變得更加白皙，就需要在日常生活中多加護理才行，那麼效果最好的美白面膜有哪些呢。

步驟/方法：

1朋友們可以試試這個美白又保濕的面膜，簡單有效香蕉蜂蜜美白補水面膜，將蜂蜜調和香蕉用湯匙搗成泥狀，清潔肌膚之後將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水沖淨即可可以天天使用香蕉蜂蜜自制美白面膜特點，香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果但是它的營養價值相當高哦。

2朋友們一定要注意早上空腹喝蜂蜜水,一周內至少有3次早餐是喝牛奶.我幾乎沒有用過美白用品,因為各種化妝品中,美白的都是添加各種化學物質,用久了傷害皮膚,會生成色斑,即使白了也是暫時的.你可以用黃瓜，鮮蘆荟做面部按摩.

3朋友們一定要了解美白保濕應該順應自然、每個人的皮膚中含有的色素含量由遺傳所決定可以吃的美白食品也逐漸成為美白的新嘗試。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一點的，只吃白色、淺色的東西，不吃深色的食物。

注意事項：

朋友們在平時的生活中一定要放松心情，注意休息，想要個人衛生，不要太緊張了，平時盡量不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮水果，祝你美麗健康。