有效美白方法

概 述

我長得不算太黑，姐妹裡面有個女生很白，好羨慕呀，問了好多次她就跟我說天生的，後來我就到處找美白的方法，現在我比她還要白，終於變成她嫉妒我了，給大家推薦一下我的美白方法

步驟/方法：

1睡覺的時候，拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。

2睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸泡後，敷在臉上20分鐘，每周3次，皮膚會變得水亮清透。

3每天起床喝2杯水，其中一杯加鹽巴，可以清腸胃。

4出門前擦隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。

5先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚即干淨且毛細血孔會變小。

6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜 注意事項：[如果沒有可注意的的，可以不用填寫，但建議填寫，更能吸引讀者。]

注意事項：

把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！