臉上長痘痘，應該怎麼辦？

概 述

總以為臉上長痘痘是男生的專利，沒想到很多女生也同樣被這樣的問題困擾，因為漲了痘痘之後，痘印去不掉才是最令人傷心的。大部分人覺得臉上長青春痘是青春永駐的表現，其實不然，有可能是因為女生的卵巢出現了問題。

步驟/方法：

1開始的時候，大家經常聽到的一個詞就是內分泌紊亂。可是經過種種治療之後，幾乎沒有一點效果。於是我就開始懷疑到底是不是那裡出現了問題。我的一個朋友曾經告訴過我，因為青春期正在處於發育，所以很可能是激素水平影響的。

2不管怎樣，我們臉上漲了痘痘，不要輕易得出觸碰它。防止感染，或者是留下痘印。再有就是多喝水，還要調整自己的生活方式，積極運動和控制飲食，同時有明確症狀者還可以控制激素的水平。

3在女生的成長過程中，大家還要關注一些異常征兆，如長期月經不調、嚴重青春痘、身體中線部位多毛，如胡須、大腿內側多毛等。如果確診是卵巢的病症的話，我們應從生活飲食方式上積極干預，幫助自己保持正常的體重，有時這樣做就完全可逆轉病變。