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夏天來了怎麼才能美白

概 述

愛美是女人的天性。每個女人都希望自己白白嫩嫩,然而有無法避免外出,夏天火辣的太陽難免會曬黑皮膚,讓皮膚白皙是每個愛美MM的夢想,那麼最有效的美白方法當然是要從平時的小細節中開始了。

夏天來了怎麼才能美白

步驟/方法:

1女性朋友們除了平時必備的防曬和護膚品外,適當的做面膜也會使皮膚白嫩光滑,下面介紹兩例面膜來配合使用,可以在炎炎夏日享受美白的樂趣! 可以用蜂蜜雞蛋來做面膜,它的功效是:祛痘、祛斑、美白、緊膚  原村料:蜂蜜一勺,雞蛋一個,糯米粉適量  用法:上述原料混合在一起,敷臉,20分鐘。2周做一次即可。

第1步

2紫蕊草面膜  功效:美白,祛斑 ,祛痘,祛黑頭,去痘印,延緩皮膚衰老,抗皺,抗皮膚氧化,保濕,提高皮膚彈性,增強皮膚營養吸收能力。    原料:紫蕊草  用法:將紫蕊草打粉,加適量清水、雞蛋或牛奶調糊,敷於面部,15-25分鐘後以清水洗淨。

第2步

3另外生活當中要注意一些小細節:1,首先要注意飲食,忌食油膩辛辣食物,多喝水,多吃水果蔬菜,補充維生素C和維生素E,如西紅柿,猕猴桃,木瓜等。另外,天天堅持喝牛奶和豆漿也有很好的美白效果。2,另外注意不要熬夜,保證每天8小時充足睡眠,注重睡眠質量,經常熬夜會使你的皮膚發黃變黑。3,其次要選用適合自己的美白護膚品,最好是溫和無刺激的,你不要相信那種“快速美白”的廣告,想要美白還是要做好打持久戰的准備。

第3步
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