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怎麼樣瘦臉呢

日期:2016/11/24 15:33:16      編輯:美白健康經驗

概 述

臉圓圓的,雖然說這樣也比較可愛吧,但是真的還是很想要尖尖的瓜子臉呢?!你是不是也有這樣的想法?整天在鏡子前擺弄自己的臉,瘦點瘦點再瘦點~ 嘻嘻現在就來教教你瘦臉的小訣竅

怎麼樣瘦臉呢

步驟/方法:

1首先可以按摩臉部瘦臉拉~1、從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次。 2、雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重復1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重復2次。3、以雙手拇指、食指交替輕挽下颌線,由左至右往返3次。4、以雙手掌由下向上輕撫頸部。

2瘦臉的食物 :冬瓜玉米湯。因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡單,持續喝一至兩個月,一定能見效。或者運動出汗,排除身體裡多余的水分,減輕水腫,可是可以幫助瘦臉的。

3如果想迅速瘦臉的話,可以去醫院打瘦臉針。

注意事項:

一定要切記盡量不要吃口香糖之類需要不斷咀嚼的食物,這樣會讓你的咀嚼肌發達,讓臉看起來更大。

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