這些美白方法你不可錯過

概 述

很多女性的工作比較忙碌，也沒有什麼時間去美容院做一些美白的護理工作。其實自己也可以在家裡進行美白的。下面把方法介紹給大家。

步驟/方法：

1風油精制作面膜：風油精是很多人家裡必備的一些藥水。其實也可以幫助我們來制作有效的美白面膜的。就是加入一些奶粉還有黃瓜，然後滴幾滴的風油精在裡面。一起攪拌均勻，然後外敷在臉上二十分鐘。一個星期一般做幾次這樣的美白面膜就可以了。堅持使用，美白效果好而且又實惠。

2食療：相信很多女性都知道膠原蛋白對於皮膚的健康是很有幫助的。特別是如果每天有補充足夠的膠原蛋白，這樣皮膚就會很滋潤，而且看起來會很白皙的。而豬蹄裡面就可以幫助補充這些物質。建議一周可以用紅棗加入豬蹄和花生一起炖煮。可以幫助補血和滋潤皮膚，堅持食用，讓自己的皮膚從內而外的白皙。

注意事項：

美白的效果一般要持續幾個星期以上才看到，因此要堅持才有效果。