女神的保養心經

概 述

我小姨有個美女同事今天三十歲了，但保養的非常好，皮膚細膩白皙，看起來就像二十多歲的女孩一樣，被大家稱為“女神”。那麼女神有什麼獨特的保養秘訣嗎？

步驟/方法：

1女神現在基本都不用護膚品，她的保養面膜、護手霜等，都靠自己制作。她說現在市面上賣的化妝品、護膚品都含有很多化學成分，長期使用反而會對皮膚造成傷害。

2為了擺脫對護膚品的依賴，女神都會自己做面膜。比如美白祛斑的薏仁粉面膜，就是用生薏仁、冬瓜粉加水調和而成，配合薏仁粉沖開水服用，美白效果更好。

3女神平常還會煲湯喝，補充膠原蛋白，這樣可以保持皮膚的彈性，很多明星也是用這種自然的方法。另外就是運動，保持身體的新陳代謝率，對皮膚更透明。

注意事項：

能堅持每周做三次保養就夠了，搞的太復雜反而不容易堅持。