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如何做好美白功課

概 述

俗話說得好,一白遮三丑。美白一直是中國女性追求的,但是亞洲人皮膚普遍偏黃,隨著年齡增長更是明顯。但是美白的道路上還是有捷徑的。

如何做好美白功課

步驟/方法:

1多吃富含維生素C的蔬菜水果。維生素C可以在體內和黑色素反應,所以知道即將曬太陽之前可以吃一些橘子蘋果等水果。檸檬水更是美白利器,沒事就可以來一杯。

2注意防曬。變黑的主要原因就是來源於紫外線。沒有必要不要曬太陽,實在要出門也要打好遮陽傘,並且選擇一款防曬指數夠高的防曬霜,保護好皮膚。

3勤護膚。化妝水,乳液都可以選擇美白的,具體標有水楊酸,維生素C等成分都具有很好的抗氧化和美白的效果。一周做一次面膜也是很有效的方法。

注意事項:

如有緊急需要可適當塗抹粉底,美白是長久之戰,自然亮白才是王道

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