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天生的黑色皮膚想美白有什麼好的方法

概 述

俗話說的好,一白遮百丑。我想皮膚白皙水嫩的肯定是每一個人的渴望和追求,特別是女性朋友們。因為一個人如果她本身長的不漂亮,但是皮膚白皙無暇的,肯定也會讓別人對她的第一印象不錯。以前上大學的時候,我有一個室友,皮膚蠻黑的,因為上高中時學業比較繁忙,無暇顧及這些,後來上大學課余時間多了起來,就開始注重自己的皮膚了。那麼天生的一種皮膚黑也不是沒有辦法改善的。下面我來為大家提供一些美白的方法以及注意事項,希望能解決大家的需求。

天生的黑色皮膚想美白有什麼好的方法

步驟/方法:

1首先呢,想要皮膚美白,一定要多喝水。一天八杯水,這是必須的。多喝水對皮膚各方面都有好處,可以排出內部的毒素。早上起來,要喝一杯蜂蜜水。蜂蜜也是美容的。要養成這樣的習慣。

第1步

2其次呢,要抑制黑色素的生長,一定要多吃些富含VC的食物,多吃蔬菜,多吃水果,比如番茄,黃瓜,檸檬,橙子,蘋果等。還有維生素C對抗紫外線是很好的。皮膚黑的最大罪魁禍首就是紫外線!

第2步

3最後,要告訴大家,防曬這個是一定要做的。不管什麼季節。要記住,想要皮膚白皙,防曬不是只在夏天才進行的,如果你的皮膚本身就很黑,那麼其他季節肯定也是需要做好防曬措施的。要做足防曬。可以選擇一些比較好的防曬品。切記,防曬是必須的。

第3步

注意事項:

記住,做好防曬這是一定的,一年四季都需要,不僅僅局限於夏天。多吃水果,多吃蔬菜。保持好自己的心態。晚上不要熬夜。應在10點到11點之間就寢。熬夜對自己的皮膚也是一種很大的傷害。注重保養,可以選擇貼些美白補水的面膜。

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