夏天皮膚出油做哪些措施可美白

概 述

皮膚出油，說明你是偏油性皮膚，可能還有點過敏膚質，而且加上夏天出汗量大，油脂很容易頑固的出現在臉上，此時皮膚有比較脆弱，再加上夏天天氣炎熱，化妝品用多了，皮膚也很難呼吸，更加不利於汗液和毒素的排除體外，反而會增加痘痘的爆發，毛孔粗大。這也是讓人很懊惱的事情。水是一樣很好的東西，方便又排毒，你可以隨時帶一杯開水，適當補充水分記住不要到自己感覺到很渴了才想到要去喝水，要牢記適時喝水，沖刷你的腸道。

步驟/方法：

1要真正做到全身由內而外的綻放，讓藏在體內的毒素排出，那麼你的皮膚就會出現光澤，同時痘痘也變少了，毛孔更加細致。首先，在你每天起床後，猛喝兩杯溫開水，然後進行全身舒展運動，使身體充滿活力。最好早上有便便的習慣，早飯不要吃太油膩的食物，保持體內鮮活的元素。到9~10點的時候吃一些水果，補充水分和維生素，也是一個排毒的好機會。

2早晨洗臉清潔面部的時候，盡量用少許洗面奶，只要把臉上的一些有份清洗掉就ok，如果想要洗徹底，那會對皮膚有很大的刺激性和傷害性。潔面後，在臉上噴上柔膚水，輕輕拍打至吸收，盡量不要用其他太多的化妝品，因為過多的化妝品會刺激臉部，出油反而會變多。

3如果陽光很曬，而且必須要外出且時間長，建議你用乳液加防曬霜，使用透氣性好的防曬霜。當然一天中都要喝水，補充水分排毒。晚上要徹底清潔面部，因為一天中的粉塵，紫外線等對皮膚有強烈的傷害，必須及時修護，使用修復霜或者乳液進行保養，並且少玩電腦，這時候皮膚需要休息。建議你早睡早起。

注意事項：

美白不是一個快速的階段，要慢慢來。你會發現自己有種被新鮮活力包圍的感覺時，你的毒素也在漸漸排出。痘痘也會隨之減少，毛孔一點點縮小甚至不見。總之不要心急，要記得美白有兩種，一種是靠化妝品塗抹變白的，一種是靠皮膚自然修復，形成膠原蛋白變白的。而我強調的就是由內而外的美白。