臉上長了黃褐斑該怎麼辦？

概 述

本來美麗無暇的臉龐上長了黃褐斑，就會使很多女性心情受到干擾，甚至會影響到自己的感情生活以及工作。那麼，我們該如何治療黃褐斑呢？

步驟/方法：

1首先在飲食上，要多吃一些富含維生素C的食物。例如猕猴桃、草莓、橘子、番茄等。

2其次，要盡量避免太陽光直接照射到臉上，出門時塗一些具有防曬效果的面霜。

3最後呢，可以每日早飯前晚飯後服用蜂花粉。蜂花粉能調理內分泌紊亂、抑制黑色素分泌，可以有效的祛除黃褐斑。

注意事項：

服用蜂花粉的朋友，假如飯前服用胃會不舒服，可以改在飯後馬上服用，要用溫水送服，每次少量即可。