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怎麼可以使胸部豐滿一些呢。

概 述

我是一位孩子的媽媽。剛剛斷奶不久,以前就是飛機場的我經常被別人嘲笑,結婚後因為懷孕胸部比以前大了很多,我很開心,可是沒想到斷奶後還可以縮回去啊,甚至比以前更小了,朋友給我介紹了幾個小辦法,挺有效果的,給大家分享一下。

怎麼可以使胸部豐滿一些呢。

步驟/方法:

1可以買些木瓜來吃,木瓜是大家公認的豐胸的水果,還有富含蛋白質的食物,比如花生豆,紅棗之類的。

2在臨睡前還可以做一些俯臥撐運動,做的時候胸部一定要挺起,最然這個比較累人,可是對豐胸的效果確實不錯。

3豐胸的時候千萬不要減肥,豐胸是需要很多營養的,你自身的營養達不到怎麼豐胸呢,可以去書店買一本按摩的書按照上面的步驟做胸部按摩。

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