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健康豐胸,遠離危險

概 述

現在的女性越來越追求美,而豐胸之風更是盛行。隨著隆胸技術的興起,卻又實實在在看到了好多健康問題,所以豐胸最好還是原始而基礎的方法最保險健康。試試就知道了,也不會傷及自己的身體。

步驟/方法:

1無疑在各種治療之中,食療最舒服也最安全。我們知道很多種水果都有豐胸的效果。比如木瓜,豐胸之王。還有花生、玉米以及草莓芹菜之類的。只要日常生活中注意多吃這幾類水果蔬菜便能是自己CUP增加,堅持就能見到效果了。

2還可以做些擴胸運動,比如做做早操啊之類的。增加肺活量的運動也是可以的,例如吹氣球,方法就是:准備好一個氣球,一天三次,深呼吸,吹氣,再盡力呼氣,吹5-10遍,之後逐漸加大吹氣量,當然不能吹破氣球。其中的原理很簡單,就是能增加人的肺活量,從而促進新陳代謝,深呼吸是一種擴胸運動,能鍛煉胸肌,讓胸部堅挺。

3游泳也是很不錯的方法,實施的方法是:每周都游泳一至兩次,畢竟這個一年四季都可以做的運動。其原理也很簡單,因為水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉,胸肌也會格外發達。所以這絕對幫助很大。

注意事項:

所以,不論如何我推薦食療加運動才是王道。實在沒有必要去隆胸,危險太大。

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