哪個親愛的友友知道減肥的最快方法啊

女 | 23歲

健康咨詢描述： 哪個親愛的友友知道減肥的最快方法啊 

想得到怎樣的幫助：哪個親愛的友友知道減肥的最快方法啊 

       最好就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑，再輔助運動鍛煉如呼啦圈、 踢毽子等，最快就是到正規醫院做吸脂手術，這是立竿見影的。