佳佳美容網
1、痘痘造成的心理影響
人們是在1948才發現痘痘會給患者的心理、精神造成一定的影響，當然這應該說的是從官方研究上面來說，人們從內心其實老早就已經知道臉上長痘痘是肯定對顏值有很大影響，那麼顏值減低對於人的自信等是有很大影響的。
當然，痘痘造成心理影響與患者的年齡、性別、自我意識狀態、疾病的嚴重程度、朋友和家庭的關心和支持、患者的性格、應變能力等有關。
研究表明，30%～50%的青少年存在程度不等的由痤瘡引起的心理障礙。成年女性也常被尋常型痤瘡所困擾。
說白了，從古至今，都是一個看臉吃飯的世界，愛美之心人皆有之，有誰會願意和一個一臉痘痘的人天天膩歪在一起呢。尤其是中度以上的痘痘患者，抑郁，自卑，自閉，都是很常見的症狀。
2、心理壓力過大會引發痘痘
當人的心理因承受壓力而處於緊張狀態時，最直接的後果就是副腎上腺激素的分泌會受到遏制（副腎上腺激素具有增強全身抵抗力，對抗心理壓力的作用），於是皮膚會失去抵抗力，容易出現痘痘。
再者，壓力累積還會使交感神經處於長期緊張狀態，容易導致副交感神經衰弱，皮膚的抵抗力也由此降低，引起過敏性皮膚，容易長痘。
此外，持續緊張會使胃腸消化吸收功能減弱，毒素滯留，導致痘痘發作及肌膚衰弱。因此，內向、不善於或無法適度釋放壓力、發洩內心壓抑的人，較之外向開朗的人更容易出現爆發性痘痘。
3、樂觀的情緒是一種積極的心理療法
保持快樂愉悅的心情對防治痘痘非常有效，心情愉悅能令體內激素分泌量逐步趨於平衡，使得痘痘發生受到制約。
因此，無論你是長期被痘痘所困，還是只是偶爾長幾個痘痘，也無論症狀輕重，都應隨時保持樂觀的情緒。這相當於一劑治療痘痘的良藥，優於其他任何藥物，絕對的0添加，0激素，還不花錢。
豐富生活內容是保持樂觀的一種有效方式，如做運動，看電影，搞搞文藝創作，聽音樂，做義工或找知己傾訴，有機會時可以去旅游。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈，讓人頓感心胸開闊，有超脫之感，是良好情緒的誘導劑。