這個方法瘦到鎖骨可見，祛斑一喝全沒！

　　一、生姜蜂蜜水做法：

　　取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

　　二、蜂蜜姜湯做法：

　　1.約十公克的姜磨成糊狀。

　　2.把姜糊放入玻璃杯裡。

　　3.注入滾燙的熱開水。

　　4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。

　　5.男女老少都適合飲用。

　　三、功效

　　喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據記載的見證：

　　1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。

　　2.體重可減輕約十公斤。在草藥療效上,蜂蜜是整腸能手。蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性,而生姜生姜具有調節機理平衡的效果

　　3.皮膚變得細嫩。從中醫的角度來講，生姜中含有姜辣素，有很強的抑制脂褐素的作用，而蜂蜜對老年斑也有必需的抑制作用

　　4.去掉多余贅肉，腰圍變細。

　　娘娘都瘦成鎖骨可見了，你還有什麼理由不嘗試下呢？